siłownia w

Hades- najtańsza siłownia w mieście, 3,5zł za wejście

dzieki za rade:) a wg was jaka jest najlepsza silownia w wawie gdzie jest sprzet taki jak strong mani uzywaja bo mam zamiar pojechac na 2 tyg do wawy i chce wiedziec na jaka silownie byscie mi radzili pojsc?Pozdrawiam

Dobra siłownia w Poznaniu to Platinium Fitness Club dużo maszyn,sprzętów,promocje mają.

50 kg da rade sam pamietam jak miałem krotki epizod z siłownią w wieku 12-13 lat i cos bodajze koło 55 kg chyba dałem rade wycisnąć ale byłem przy kosci %-) potem pociezkim urazie spadek wagi o 10 kg i na sztandze tez 10 kg mniej mimo starszego wieku, ale to było dawno i juz nieaktualne %-)

hehe rondell wpadnij tutaj http://www.sfd.pl/temat180072/strona141/ off topicu nie robmy A silownia w kazdej szkole ehh pikna rzecz

jaki minimalny staż musze miec zeby zaczac brac suple? diete mam efekty sa bardzo dobre jak po 2 miesiacach, te 2 miesiace ciwczylem u kolegi a on cwiczy juz 2 lata wiec cwiczenia napewno dobrze wykonuje. on zaczynal przygode z siłownia w wieku 15 lat. cwiczyl miesiac na sucho a potem zaczał brac suple i mial diete.

Właśnie to chcę zrobić - jak możesz to powiedź jaki produkt dodać? SIłownia w domu 50kg na sztange obiążenia mam na dobry początek. Kreatyna do pomocy też jest.

Skad jestes Jedna siłownia w mieście jest ?? Pozdro..

TKKF "Michałek" jest chyba jedyną siłownią w Sławkowie. Ulica Michałów. Cena-20 pln na miesiac.

a skąd ktoś ma to wiedzieć?? Zasadnieczo jak np. kupujesz karnet na siłownie to masz też wliczoną konsultyację u trenera i dietetyka współpracującego z daną siłownią. W innym wypadku to koszt ok. 30 pln. Ile to może kosztować u lekara-dietetyka? Pojęcia nie mam. pzdr, Mike

uu mini siłownia w jednym kurde nice bez kitu

Dieta jest bieganie,siłownia,w dom ćwiczenia typu a6w

A jakaś siłownia w centrum, oprócz 4fit, planet i Gryfu?

Panowie jak piszecie dlaczego to uzasadniajcie swoja wypowiedz. Ja tez uwazam ze nie warto: - po 1 rozstaw stojakow - po 2 wyciag (o ile to tak mozna nazwac, ciekawie to na zdjeciu wyglada, ale strasznie niewygodne i nie praktyczne) - po 3 to ma byc lawka do cwiczena a nie cala silownia w 1 miejscu (jak cos jest do wszystkiego to jest do niczego) [...]

A gdzie dokłądnie ta siłownia w Sierpcu ? Profesjonalna czy domowa ? ;d Jestem z okolic Sierpca ;p

Moj najwiekszy problem to silownia w gararzu do sufitu mam jakies 4 metry patrzac od ziemi a nastepny problem to gararz zbudowany z pustakow z ktorych wszystko wypada ale mam betonowy bloczek byl potrzebny do zamontowania drzwi gararzowych i planuje do niego zamontowac drazek bloczek ma 20cm wysokosci i jakies 2 metry szerokosci na allegro [...]

No siłownia w moim mieście otwarta jest do 22, także się załapię na godzinny trening. Tylko czy praca+siłka to nie będzie zbyt duże wykańczanie organizmu? Zużywam tak dużo energii, mało śpię więc chyba muszę wybrać dietę bardziej kaloryczną?

ja zaczlalem przygode z silownia w 3 gim dopiero to na maxa wtedy szlo 60kg a hantelki 10kg;)

no ale daj cos o sobie , o swoim trenigu , przygodzie z silownią. w ciemno nie bedziemy strzelac

Nie ma to jak silownia w garazu, ma to swoje plusy!